Twinbörse

~ Findet euch, verbindet euch und geht respektvoll miteinander um. ~




Selbstverständlich wird hier moderiert. Unangemessenes wird also entfernt. ^^



Kommentare

  1. In love Ana27. Juli 2025 um 09:45

    Hey ich suche eine Person die mir hilft zum abnehmen, schreib hier gerne ein Kommentar, damit ich dir schreiben kann

    AntwortenLöschen
  2. Anonym28. Juli 2025 um 21:50

    Hi Papillon 🦋☀️
    Hast du nicht vielleicht selber Lust eine Gruppe für „ältere“ Anas zu gründen? Oder hier auf deinem Blog die ein oder andere Challenge zu veranstalten? So wie früher *-*
    Ich wär sofort dabei <3 mir fällt es gerade alleine sehr schwer dran zu bleiben und wirklich was zu erreichen. Mein Gewixht stagniert aktuell bei BMI 17.5
    Es können sich auch gerne andere melden 🙃
    Liebe Grüße

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Anonym6. September 2025 um 20:51

      Hi, da wäre ich auch dabei. Sollte so eine Gruppe zustande kommen, schreibt es hier bitte. Der frühere Gruppen Vibe fehlt mir sehr in den neueren Gruppen.

      Löschen
    2. Anonym20. März 2026 um 09:08

      Ich wäre wirklich gerne dabei in so einer Gruppe. Bin 19

      Löschen
  3. Anonym4. August 2025 um 18:53

    Wir sind die garden fairies, eine neu gegründete Ana Gruppe auf Telegram 🧚🏻‍♂️

    Ich habe bereits viele Jahre Ana Gruppen geleitet und Lust wieder etwas auf die Beine zu stellen ✨

    Unsere Gruppe basiert auf Ehrlichkeit und Vertrauen, jede*r setzt ein eigenes Kalorienlimit fest und es gibt auch keinen festen Wiegetag.

    Die Gruppe ist für Ana's gedacht die Eigenverantwortung übernehmen können und einen respektvollen, freundschaftlichen Austausch schätzen 🥰

    Wer eine strenge Gruppe mit toxischer Motivation und Strafen sucht ist bei uns falsch 🚫

    Wir bieten:
    🌿 Persönliches Journal für jedes Mitglied
    🌿 Gemeinsame (freiwillige) Challenges und Diäten
    🌿 einen freundlichen, toleranten Umgang
    🌿 Channels für Rezepte, Grocery hauls Thinspo etc.
    🌿 demokratisches Gruppensystem (Entscheidungen wie Neuaufnahmen, Regeländerungen etc. werden per Abstimmung getroffen)

    Interesse geweckt? Dann tritt der Vorgruppe bei um mehr zu erfahren 💚
    https://t.me/+A3Z57PxmxTpmZWNi

    AntwortenLöschen
  4. Anonym13. November 2025 um 23:12

    NEUE MITGLIEDER GESUCHT

    KEINE WANNABES ERWÜNSCHT!

    hey hey,

    Unsere Gruppe sucht neue, konsequente Mitglieder, die gemeinsam in einem safen Rahmen ihr Ziel erreichen möchte 🙂

    die Regeln sind streng und werden konsequent eingehalten, trotzdem sind sie in einem Rahmen, dass auch Wieder-Einsteiger gut mithalten können.

    Einzige Anforderung: Du solltest mindestens 18 Jahre alt sein.

    Wenn du Interesse hast, stell dich in der Vorgruppe vor!

    Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

    https://chat.whatsapp.com/E9Eu2skBRgKHpLr5OIzkzj?mode=wwt

    AntwortenLöschen
  5. Anonym12. Januar 2026 um 21:35

    Suche einen Coach oder twin am besten einen twin - zum gegenseitigem pushen - Telegram @Barbiewithpink

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Anonym16. Mai 2026 um 20:16

      Heyy hätte volles Interesse. Gilt der Vorschlag noch? Brauche dringend Hilfe!

      Löschen

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

3x3 diät (selbst durchgeführt)

3x3 Diät ist an sich erfuhr nicht schwieg zu verstehen. Du fängst an mit 3 Eiern morgens, mittags und abends. Am nächsten tag kommt das gleiche Spiel mit Würstchen und dann mit bananen. Am letzten Tag kombiniest du das :1 ei; 1 Würstchen; 1 Banane und die Kombi wird morgen mittags und abends gegessen. Ich glaube die Diät hab ich das letzte mal im weiter gemacht. Ich hab mir die Eier nur gekocht. ...davon weiße mir recht schnell schlecht. Dieses mal werde ich sie wohl verschieden zubereiten um Übelkeit zu vermeiden. Tag 1/Eier: morgens 3 Eier (rührei, natürlich ohne Öl angebracht ), mittags Omelett aus 4 Eiern, Beim letzten mal habe ich die Eier nur gekocht. Allerdings ist mir davon ganz schön schlecht geworden :x Deshalb hab ich mich diesmal für verschiedene Ei Zubereitungen entscheiden. So lang man kein Öl, Milch, Mehl o.ä hinzufügt müsste es funktionieren. Falls Gewürze auch einen Misserfolg hervor bringen sollten werde ich es morgen merken und ihr könnt es euch dann merken ^...
Mehr anzeigen

Wenn das leben andere Pläne hat.

  Hey liebe Mitstreitende, Die Uni hatte mich stark in Beschlag genommen. Zusätzlich hatte ich einen sportunfall. Weil das wegen meiner Wohnsituation nicht anders ging, bin ich erstmal zu meinen Eltern und bleib da noch die ganze Woche. -.-"  Das essen ist dadurch eher schwierig zu händeln. Ich hab mir überlegt, das Frühstück weg zu lassen. Es gibt zwar viel Gemüse, aber es ist nicht immer alles zu kcal arm. Ich fühle mich innerlich derzeit gebau si gestresst, wie zu Beginn meiner Ana Zeit. Schlimm ist, dass ich keinen schimmer hab, wie viel ich wiege. Die Waage meiner Mutter wiegt entweder komplett anders, oder ich bin fett geworden. Ich hoffe sehr auf ersteres. Wegen der Medikamente, die ich derzeit nehmen muss, hab ich zusätzlich das Gefühl, dass ich Wasser eingespeichert habe. Allerdings gibt mir all das extrem viel Motivation. Heute hatte ich zufällig "70 Jahre Bravo" gesehen. Die Stars aus den 90/00er Jahren waren so unglaublich dünn und ixh hab mir in dem Moment g...
Mehr anzeigen

Wieder am Start!

  Hey liebe Mitstreitende,  die Uni frisst etwa 70%meiner gesamten Zeit. Daher war ich vorher auch noch nicht dazu gekommen, hier zu scheibe.  Das Essen habe ich wieder halbwegs in den Gridf bekommen. Derzeit esse ich deutlich mehr kcal, als es Ana mir zuspricht. Allerdings merke, dass ich derzeit ziemlich viel Energie benötige. Ich habe ständig extrem starken Hunger. Da ich die Kcal scheinbar im Moment benötige, habe ich einfach ein bisschen an meinen Macros gedreht. Ich esse von jedem Macro ca. 1/3 der täglichen Zufuhr in Gramm. So esse ich zwar deutlich mehr Fett als sonst. Allerdings sind die fast ausschließlich in Saaten und Nüssen enthalten. Bei Kohlenhydrate bin ich im Moment bei um die 100g. Proteine sind so bei 70-90 und genau so ist es bei Fett.  Meine Stimmung ist derzeit eher melancholisch/depressiv. Und unkluger Weise kompensiere ich das mit Uni Aufgaben. Ich fühle mich im Moment viel einsam, vor allem zwischen anderen. Nicht zugehörig, wie das dritte ra...
Mehr anzeigen