Hitze, Melone und Kopfschmerzen

Mittwoch war mein letzter Post. 

Donnerstag war ich so sehr damit beschäftigt, nicht zu spät schlafen zu gehen, dass ich komplett vergessen hatte, dass ich noch keinen neuen Blogbeitrag geschrieben hatte. Und Freitag hatte ich einfach nur mega Kopfschmerzen.

Keine Ahnung, ob die Kopfschmerzen von den wenigen Kcal oder der Hitze kam. Vllr hab ich mich auch verhoben. Ich war auf jeden Fall froh, dass och schlafen konnte.

Dieses Wochenende muss ich arbeiten. Das macht es so viel einfacher, weniger zu essen. Ich hatte mir gestern extra einw riesige Melone gekauft, dass ich heute was frisches und wasserhaltiges habe. Heute sollten es über 30°C werden.

Leider ist die Melone nicht mal halb so lecker, wie erhofft. Sie schmeckt nach fast nichts. Zum Glück war sie nicht all zu teuer...vllt genau deswegen.

Mein Gewicht nervt mich...

Es geht hoch und runter, und hoch und runter. Hoffentlich schaffe ich es diese Woche noch die 1kg zu knacken. Es fehlen doch nur noch 500g. Ich bezweifle es allerdings. Doch ich muss mich überraschen lassen. 

Morgen soll es den halben Tag regnen und Gewittern. Ich freue mich schon richtig darauf. 

Die H sgd läuft bis jetzt richtig gut. Bin meist weit unter den kcal (siehe Essen)

Morgen muss ich für die nächste Woche mein Essdn Planen...ich hab kaum Ideen. Doch ich denke, dass es das von heute Mittag nochmal geben wird (siehe Essenstagebuch - wird morgen aktualisiert). Das war sättigen, halbwegs kcal arm und gut.

Außerdem überlege ich, ob ich mal wieder ne Mono machen soll, da PMS sehr laut an die Tür klopft. Vllt kann ich so eine FA abwenden. Mal sehen, am ehesten wohl Montag oder Dienstag, damit ich genug abgelenkt bin.

Ich hoffe, dass es bei euch gut läuft. 

Stay strong 

~ Eure Papillion