Chaos und ohne Struktur

 Hallo ihr lieben Menschen :)

Derzeit gibt es wenigstens erfolgreiches zu erzählen. 

Der neue Sport macht super Spaß. Leider ist wegen der Ferien erstmal Pause. Kommt mit etwas gelegen, da ich am Freitag lang arbeiten muss. 

Ich mache derzeit viel mit Freund*innen. Leider esse ich im Moment immer noch total beschissen. Und die Macht von Ana und Orthorexie wachsen manchmal mehrfach täglich. Weil es mit dem Essen nicjt klappt, lass ich es mit der Gruppe gerade auch sehr schleifen. Ich wünsche mir derzeit, das Ana wieder mehr macht über mit bekommt - ob das wohl schon ein Zeichen dafür ist, dass sie bereits wieder mehr macht hat. 

Die Obstwoche gab es noch nicht. Aber wenigstens Ofengemüse. Die Arbeit strengt mich derzeit ziemlich an. Das führt zu schlechtem Essverhalten. Ich habe heute fast 3 Packungen Gummibärchen und einen ganzen Schokohasen gegessen. Mir ist immer noch schlecht und es war eine massive Geldverschwendung. Statt dessen hätte ich lieber Joghurt und Obst kaufen sollen. Selbst 1 Becher Pudding hätte weniger Kcal gehabt. Nun gut, Reue bringt die Kcal auch nicht mehr aus meinem Körper.

Ich hoffe, dass ihr erfolgreicher Tage hattet. Bei mir ist die Motivation auch etwas im Keller. Keine Ahnung, wie ich die wieder pushen kann und zu allem Ehrgeiz zurück finden soll. Ich möchte zurück finden. Ich hoffe, dass es durch die Uni einfacher wird. Dann bin ich weniger zuhause und esse weniger. 

Diese woche wird es weiterhin Ofengemüse geben. Für nächste Woche habe ich noch nicht richtig was geplant. Bin nicht sicher, ob ich immer noch mit meinem Plan zufrieden bin, oder ob ich ihn wieder umwerfe. Ich hab langsam die Nase voll von mediterranen Gewürzen und würde lieber gebratenes Gemüse essen. Vllt wird es das nächste Woche geben - Kcal armes Yakisoba. 

Fühlt sich etwas verloren an im Moment. Ich mag es nicht, so planlos zu sein. Ich brauche Struktur und eine Plan, sonst läuft es nur noch mehr aus den Ruder. Es muss wieder heißen: " Nein danke, ich möchte nichts!" 

Wie auch immer, nächste Woche werde ihr erfahren, wie die restlichen Tag so verliefen.

Bis dahin: Stay strong!

~Eure Papillon